怀孕是否能吃葡萄？

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Q怀孕是否能吃葡萄？ 女 2019-02-13

描述：

老婆怀孕好几个月了，最近葡萄丰收的季节，想问问，怀孕是否能吃葡萄？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以适量的吃点葡萄的。只要保证葡萄的卫生清洁，不要过量食用，孕妇进食葡萄是没有流产的风险的。孕妇像正常人一样吃就可以了。膳食要均衡合理，要保持愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，注意适当的休息，增强体质，保证充足的睡眠，而且还要注意定期做好孕检。孕妇是不能喝酒的，酒精也是一种导致胎儿畸形的物质。葡萄中含有的果酸有促进消化的作用，因此孕妇吃葡萄还可预防便秘葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。