我是一名孕妇，最近一段时间很想吃葡萄干，但不敢乱吃，所以想问下孕妇可以吃葡萄干吗？
葡萄干微量元素相对丰富，所以对于怀孕来说，葡萄干的酸甜味，可以在一定程度上减轻一些怀孕的胃肠道不适，另外葡萄干富含铁，可以改善许多孕妇孕期贫血的症状。孕妇可以吃葡萄干，但不能过食。葡萄干中的葡萄糖，容易被孕妇吸收利用，补充能量。
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