跑步对脸上痘痘好吗？

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Q跑步对脸上痘痘好吗？ 女 2019-01-11

描述：

我的脸上长了很多痘痘，比较影响美观，请问跑步对脸上痘痘有用吗？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脸上长痘要先看是什么因素引起的，假如是饮食引起的，要留意一下饮食方面跑步没有用。痘痘是因为皮肤皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌过多堵塞毛孔引起的。痘痘和平时不留意规律饮食作息熬夜等不良行为有一定影响。假如是内分泌有题目，就要调理好身体，保持心情放松，可以选择跑步，加强身体各项性能，假如是过敏，要用一些外用药物调理。跑步对痘痘没有直接的影响，但是可以调理身体内分泌功能，间接调理痘痘，适当跑步对身体也是有益处的。