Q如何可以让皮肤变白
女 2020-04-19
描述：
我皮肤比较黑，别人都笑话我的皮肤颜色，想问一下如何可以让皮肤变白？
A
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乐华 妇科
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
让皮肤变白要避免日光暴晒，做好平时的防晒工作，不要长期喝饮料，多喝白开水、蜂蜜水可以美容养颜，局部使用牛奶清洗，可以起到美白的效果，平时多吃豆制品，含蛋白多的食物，适当的补充微量元素。白醋洗面，先感受适应性和敏感性，防止过敏和其他不适。
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