走路总崴脚是什么原因

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Q走路总崴脚是什么原因 女 2021-10-28

描述：

最近我总是在走路时出现崴脚，非常的严重，所以我想要咨询一下走路总崴脚是什么原因？

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

走路总是崴脚，可能是以下几点原因导致的：
1.可能是穿的鞋子不太合脚引起的。这种情况下需要及时改正不良的穿鞋习惯。
2.脚踝部位缺乏大量的钙元素导致的。需要多补充一些高钙的食物进行改善，平时也要结合自身的身体情况进行体育锻炼。必要时也可以通过维生素D等药物治疗。
3.走路过多引起的。可以通过泡脚的方式进行改善，尤其是对脚踝部位进行热敷。