早上起来黑眼圈很重怎么办

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Q早上起来黑眼圈很重怎么办 女 2021-05-25

描述：

我今天早上起来就感觉黑眼圈很重，显得眼部很不好看，想知道早上起来黑眼圈很重应该怎么办呢？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

早上起来黑眼圈很重可以适当进行热敷或者是按摩，可以起到一定的改善作用。
早上起来黑眼圈很重通常和用眼过度或者是睡眠质量不好有关，进行热敷或者是按摩都有助于改善。但如果是每天早上起来都有这样的情况，单纯通过热敷和按摩效果可能不理想，可以考虑去医院做激光治疗。
建议平时保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度用眼，避免眼部过于疲劳。