这段时间总是出现难以入睡的现象,已经严重困扰了我的正常生活,所以我想要咨询一下很难入睡可以吃安眠药吗?
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很难入睡是可以吃安眠药的。
安眠药会对身体造成一定的刺激性,不宜长期服用,以免身体对该药物产生依赖性。如果患者出现该症状,可以遵医嘱口服艾司唑仑、养血清脑颗粒等药物改善。如果服用药物后出现不良症状,需要及时停药。
在平时生活中,要养成良好的作息习惯,不要长时间熬夜,更不要在睡觉前喝茶、咖啡等饮品。
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