吃维生素b6可以防脱发吗

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Q吃维生素b6可以防脱发吗 男 2019-04-13

描述：

最近感觉自己有点想掉头发，听身边的听朋友说吃维生素就能防止脱发，请问一下医生，究竟是不是真的啊？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

用维生素B6是没有预防脱发的作用的。病理性的脱发多发群体男性、电脑工作者、压力过大者。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，病因有很多，多是毛发生长受多种内分泌激素的影响如产后、更年期脱发。所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，用维生素B6是没有预防脱发的作用的。建议可以吃首乌生发片或者养血生发胶囊，在日常生活中要注意休息，尽量不要熬夜，放松心情，不要给自己太大的压力，平时也可以多吃些红枣和黑芝麻。