四肢酸麻乏力怎样缓解

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Q四肢酸麻乏力怎样缓解 男 2021-05-18

描述：

这两天我总感觉四肢有些酸麻的症状，而且还伴有乏力的现象，请问四肢酸麻乏力怎样缓解？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

四肢酸麻乏力可以通过热敷改善，也可以通过按摩缓解。
四肢酸麻乏力的主要诱发原因是颈椎病，由于平时长时间低头伏案工作使颈椎部血管神经受压，长时间得不到改善，从而出现颈椎病的症状。通过局部热敷不仅可以促进血液循环，而且能够是颈椎病的症状得到减轻。另外也可以做些颈部按摩，能够使受压迫的血管神经得到放松。
平时可以适当的做些身体锻炼。