Q月经不调能吃海鲜之类的发物吗 2020-06-23
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月经不调能吃海鲜之类的发物吗

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

月经不调的女性应该尽量少吃海鲜类食品。海鲜类食品不光属于发物,大部分的海鲜类食品还属于寒性食物,如果吃的过多容易出现宫寒的症状,这样就会加重月经不调的症状。月经不调的女性,平时饮食上要注意营养摄入的均衡,多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物。最好做个妇科常规检查,明确月经不调的原因,然后进行针对性调理。

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