孕妇感冒能吃什么水果？

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Q孕妇感冒能吃什么水果？ 女 2019-05-18

描述：

我怀孕三四个月了，这两天可能着凉了，现在一直发烧、流鼻涕、咳嗽，想吃水果，孕妇感冒能吃什么水果啊？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你这种情况可以吃温性的水果，但是别吃的太多，什么喜欢的水果都要适当的吃，多数的水果当中都含有维生素c所以感冒的时候都可以使用，可以多吃一些含有维生素c的水果，比如橙子什么的，可能会对你的感冒有一些的效果，但是像一些桂圆，荔枝，这些含糖量过高的食物，在怀孕的时候不宜食用，要不很容易会有血糖有问题，最好是可以多吃苹果这中含维生素c比较丰富的食物。热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果，但是也不要拼命吃生冷的水果，若引起腹泻，孕期注意好保暖，定期做好孕检，观察宝宝的生长情况。