Q贫血头晕吃什么好 2021-06-29
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我的老婆这段时间出现了头晕的症状,到医院诊断是贫血引起的,想通过吃东西进行调理,贫血头晕吃什么好?

A
王永敏 血液内科 去问诊

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副主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

贫血头晕一般吃含铁高的食物比较好,比如大枣、菠菜和葡萄等,另外还可以多吃一些含维生素和矿物质多的蔬菜和水果,也有一定的辅助作用。
贫血多数是因为过度劳累的原因,也可能是体内缺乏铁元素或者维生素引起的,而且缺乏叶酸也容易导致贫血的症状发生。
出现贫血症状的时候,通常会导致身体法律的现象发生,有的时候还会引起头晕和恶心的症状。

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