咬肌会自己退化吗

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Q咬肌会自己退化吗 女 2021-01-25

描述：

我感觉自己的咬肌太大了，影响颜值。但是我又做医美手术，请问不进行什么操作的话，咬肌会自己退化吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

如果咬肌长时间不用，不运动，会自己退化的。
身体的任何一块肌肉长时间不运动的话都会退化，咬肌也是如此。长时间不吃硬度比较大的食物，减少活动，经常用手托腮，晚上睡觉的时候尽量平躺，同时减少摄取蛋白质，这样咬肌是会自己退化的。
但是如果什么都不做，正常饮食活动，而且没有疾病的情况的，咬肌是不会自己退化的。