Q产后喝鸡汤是公鸡汤还是母鸡汤好 2020-10-03
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产后喝鸡汤是公鸡汤还是母鸡汤好

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

产后喝鸡汤,公鸡汤和母鸡汤都是比较好的,不仅能够促进产后身体快速恢复,还有利于刺激乳汁分泌,帮助提高乳汁的质量。由于女性在生产的过程中,耗费了大量的体力和气血,适当的吃一些营养含量较高的食物能够促进身体快速恢复,比如鸡汤、鱼汤和猪蹄汤等等。虽然鸡汤的营养含量较高,但是不易长期过量喝,因为有可能会造成产后肥胖

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