Q降高血脂的方法是什么? 2019-04-24
描述:

我有高血脂症已有30多年的时间了,我的总胆固醇有7.36,低密度胆固醇有4.44,目前我在服(瑞舒伐他汀)每天半片已有半年以上,想知道降高血脂的方法?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血脂在中老年人群中是很常见的病症之一,高血脂与平时的饮食以及个人代谢有关系降血脂没有很快的方法,需要慢慢的降下来首先可以通过饮食方面。注意控制饮食少吃吃高脂肪和高胆固醇的食物,多吃植物性蛋白含量高的食物,适当喝茶,做有氧运动,禁烟酒,不食用辛辣刺激,油腻寒凉的食物。在医生指导下服用辛伐他丁,或者非诺贝特等降血脂的药物。一定量的体育运动锻炼,很多的高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈,不运动是肯定不行的。

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