食欲不振身体乏力是为什么

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Q食欲不振身体乏力是为什么 女 2019-06-04

描述：

最近上班总没有精神，感觉浑身软绵绵的一点力气都没有，请问浑身没劲觉得乏力是什么原因引起的？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

出现食欲不振身体乏力的人，可能是因为体内缺少钙元素或者是锌元素导致的身体乏力，但是也有可能是因为肠胃功能引起的消化不良的原因所导致的。平时可以吃些容易消化的食物，尤其是在夏季这种情况更为明显。这时候的饮食就需要清淡一些，多喝水，这样有利于消化。可能是低血压或者是血糖低引起的这个现象，所以需要去做一下身体检查来看一看有没有这种情况发生，如果有可以吃些营养的食物来调理身体，营养搭配需要均衡。气血足了以后身体乏力的现象就会慢慢消失。