Q中医如何养肾补肾 2020-05-14
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中医如何养肾补肾

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

中医补肾养肾的方法有药物疗法以及食物疗法。可以根据患者的具体情况来选择一些中药药物,比如如果患者是肾阳虚的情况,那么可以吃一些温补肾阳的中药,如果是肾阴虚,那么可以吃一些滋阴补肾的中药。另外在平时生活中可以多吃一些可以补阳的食物,比如羊腰、羊肉、山药、海参以及枸杞和桑葚等等,这些食物都有着非常不错的补肾效果。

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