孩子眼睛近视了吃什么好？

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Q孩子眼睛近视了吃什么好？ 男 2019-06-24

描述：

我孩子看电视总说看不清楚，带孩子去检查，说孩子近视了，不想让孩子戴眼镜，我想问一下孩子眼睛近视了吃什么好？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

饮食的习惯对于近视发生、发展也是有影响的，最新的观点认为，如果食物中糖类的成分过多，比如经常吃一些甜品，会增加孩子近视的几率。因此如果孩子已经出现近视，或者为了避免孩子出现近视，在平时的生活中要做到均衡饮食，尽量少吃过甜的食物，这样才可以避免近视的发生。引起近视的原因通常是由于不合理的用眼习惯，所以最主要的措施还是要让孩子保持正确合理的用眼方法，这个才是预防近视最有效、最肯定的手段，饮食只能算是一种辅助的手段。建议让孩子定期的做眼保健操，定时的远眺，饮食方面，可以给孩子吃一些明目的食物。