阑尾手术后多久可以剧烈运动

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Q阑尾手术后多久可以剧烈运动 男 2019-02-17

描述：

表弟前两天突然小腹疼的厉害，当时就送到了医院，医生说表弟是阑尾，需要做一个手术来切除，昨天表弟在医院做了手术，但是由于需要学校体测，所以我想知道阑尾手术后多久能够剧烈运动，才能使对身体最好呀?

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

阑尾手术虽然是一个常见手术，但它对人体的损伤是存在的，所以在手术以后是不建议剧烈运动的，可以通过用食补的方式，但不要太油腻，术后初期饮食选择易消化的食物，最好吃些小米粥类的，可以适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复二周后基本可以正常饮食，恢复期要注意保持适量的身体活动，减少肠粘连的可能。出院后可以在休息两周左右，可以恢复正常的日常活动。但是刚开始活动的时候建议还是不要一下子做剧烈运动，如果要进行剧烈的运动最快也要半年以上。