婴儿4个月可以添加什么辅食

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Q婴儿4个月可以添加什么辅食 男 2019-01-12

描述：

我家宝宝4个月了，儿保科的说可以添加辅食了，想知道都可以添加什么辅食呢？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般从4~6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素。可以选择亨氏铁锌钙营养奶米粉，含有丰富的铁锌钙，除了米粉，宝宝也可以添加果蔬泥，如苹果泥、香蕉泥、土豆泥、胡萝卜泥。宝宝辅食的添加需要遵循由单一到多样，由稀到稠，由细到粗的原则。