婴儿一般4个月左右就能够适当地添加辅食，因为宝宝4个月左右脾胃功能较之前完善，已经能够消化一些流质辅食，例如米汤、米糊等。
而且婴儿自母体内携带的免疫因子或者营养物质已经在4个月左右的时候消耗殆尽，如果不适当地给予添加辅食，已经无法满足机体正常的生长发育所需。
另外，4~6个月开始宝宝已经开始逐渐萌出乳牙，也可以将摄入的辅食进行初步嚼碎，同时具有促进乳牙萌出的作用。因此，建议家长在宝宝4个月左右开始可以逐渐地添加辅食。