运动前期体重会增加多久会降下来
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运动前期体重会增加多久会降下来,只是没有一个固定的时间,因为每个人的肥胖程度以及运动量,还有个人的身体素质等情况都不一样,所以多久会降下来,真的是需要根据个人的情况来决定的。在减肥期间如果出现体重增加而且还是一直增加的话,有可能是因为减肥方法不当导致的,建议及时调整减肥的方法,严格控制饮食的摄入,并且多锻炼身体。
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