Q如何保养头发不脱发
女 2021-06-06
描述：
我最近这一段时间头发掉得特别的快，听同事说保养头发可以改善不脱发，如何保养头发不脱发？
A
-
郭亚南 皮肤科
去问诊
副主任医师 山东省立医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
保养头发可以使用舒缓作用的洗发水，保持头发的清洁和营养充足，可以减少脱发。
保持头发的营养充足要多吃富含蛋白质高的食物，还有微量元素高的食物，定期的做头发营养的护理，洗头发时不要使用刺激性的洗发水，洗头发时要注意头皮的清洁，不要经常烫发和染发。
平时要注意不要吃辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃鸡蛋、牛奶、豆类等。
相关问答
-
Q如何保养头发防脱发？
A掉头发这种情况属于皮肤科最常见的一种疾病，可能是由工作压力大，营养不良，精神过度
刘静
副主任医师
-
Q如何保养头发不脱发？
A脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，所以要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋
李军友
副主任医师
-
Q脱发会不会到一定程度就不脱了
A脱发不会到一定程度就不脱了，需要等到头发完全脱完以后就不脱了。脱发可能是因为内
王晓彦
主任医师
-
Q头顶头发稀疏但是不脱发正常吗
A头顶头发稀疏，但是不脱发，可能不是正常的情况。患者出现头发稀疏，但是不脱发的症
王晓彦
主任医师
-
Q如何保护头发不脱发
A保护头发不脱发，在平时要保证充足的休息和睡眠、不要熬夜、按时清洗头发、选择温和的
袁玲玲
副主任医师
-
Q吃什么可以补发不脱发
A吃补肾的药物或者食物可以养发不脱发。梳理头发是一种很好的按摩方式，能疏通血脉，防
崔琳静
副主任医师
-
Q怎样让头发不脱发
A让头发不脱发可以局部的涂抹一些生姜片来进行改善，也可以通过使用中药来进行调理，头
崔琳静
副主任医师
-
Q怎么保养头发不脱发
A在平时不要经常抓挠头皮，防止细菌、真菌等病原体感染，选择合适的、温和的洗发水，按
袁玲玲
副主任医师
-
Q怎样保护头发不脱发
A想要使头发不脱发，日常生活中我们要注意，不要用指甲抓头发，坚硬的指甲会损伤头皮细
郭亚南
副主任医师
-
Q头发稀少但不脱发如何改善
A头发稀少但是不脱发可以吃些补气养血的药物，因为头发稀少有可能是气血不足引起的。
郭亚南
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服