脱发后如何护理

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Q脱发后如何护理 女 2021-06-11

描述：

最近这一段时间我出现了脱发的情况，很影响到个人的美观，请问一下，脱发后如何护理？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

脱发后要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉，能够保证头发增长的基本营养。
如果脱发的情况比较严重，要到医院进行相关的检查，可以检查的结果，可以在医生的指导下服用中药进行调理，有部分人还需要通过配戴假发的方式来改善。
平时要避免食用一些刺激性或者是含碱性较强的洗发产品。