Q阴虚火旺可以吃红枣吗
2020-10-16
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阴虚火旺可以吃红枣吗
A
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杜晓霞 中医内科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
阴虚火旺的人可以吃红枣。红枣所含的营养成分比较多，具有补气养血的作用，患者适当吃些对身体有益处。不过红枣属于温性的食物，只能适量的吃，不能吃得过多，吃多了容易导致上火。阴虚火旺的人在饮食上需要多吃些滋阴补阴的食物，比如玉竹、麦冬、沙参、黄精等。如果情况严重，可以在医生指导下服用一些降火的药物来治疗。平时需要清淡饮食，而且要选择易消化的食物。
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