小腿发胀是怎么回事

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Q小腿发胀是怎么回事 男 2020-12-18

描述：

今天上班时感觉自己的小腿有些发胀，用力时有些酸痛，干活的时候用不上力，小腿发胀是怎么回事？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

小腿发胀可能是血液循环不畅的原因，也可能与着凉和抽筋有关，如果平时有久坐久站的情况，或者做运动的时候运动量过大，都有可能会引起小腿发胀。
可以用手对小腿的部位进行按摩，也可以在晚上睡觉之前坚持热水泡脚或者是泡澡，能够增加全身的血液循环，有助于缓解小腿发胀的情况。
平时睡觉的时候还需要盖好腿部和脚部，避免着凉。