坐月子可以玩手机吗

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Q坐月子可以玩手机吗 女 2020-12-12

描述：

前段时间生了孩子，但家人一直看着孩子，我也不用看孩子，我想玩手机打发时间，坐月子可以玩手机吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产妇坐月子期间可以玩手机，不过需要控制好时间，每次不宜超过半小时。
女性生产之后身体比较虚弱，这个时候如果长时间的玩手机，容易对眼睛造成伤害，会导致眼睛出现疼痛以及酸胀和视力下降等情况。除此之外，看手机时通常是静止不动的，这对于产妇腰椎和颈椎也会有一定的损害。
女性坐月子期间除了不要过度的玩手机，也不要熬夜，还要保持良好的心态。