Q孕妇可不可以吃虾? 2019-05-29
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我爱人现在怀孕有一段时间了,听说孕妇怀孕的注意事项有很多,想了解一下孕妇可不可以吃虾?

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杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以吃虾。虾富含优质蛋白质和钙,有利于补充人体所需的蛋白质营养,也有利于胎儿的生长发育。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。如果孕妇患有对虾过敏,通常有必要避免吃虾以避免引起过敏。怀孕期间一般注意均衡营养,但避免吃螃蟹、乌龟和其他海鲜,以免流产。如果孕期少吃少喝,孕妇的营养素摄入就不能达到要求,导致营养不良,使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓

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