手指骨折怎么锻炼

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Q手指骨折怎么锻炼 男 2021-01-28

描述：

前段时间打篮球的时候不小心伤到手指的骨头，在医院拍片检查之后说是手指头骨折了，我想问一下手指骨折怎么锻炼？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

患者锻炼手指头一定要在有恢复的基础上进行锻炼恢复，否则可能会导致未愈合好的骨头错位生长，甚至畸形。
骨折指头的锻炼可以采用以下方法：患者可以进行手指的屈伸运动，屈伸运动就是简单的从手指头握拳到伸直再到握拳这种活动。如果患者手指头无法自行伸直，可以在家人或医生的帮助下进行。
患者平常的锻炼一定要适量而行，不可强度太大。