Q肠胃的吸收功能不好有没有办法改善
女 2020-04-23
描述：
我小时候肠胃吸收不好，吃东西也吃不多，我想知道这个肠胃吸收功能有办法改善吗？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
肠胃吸收功能不好，可以改善的。我们在生活中应该吃一些容易消化的食物，适量的清淡食物。不应该多吃生冷、油炸、辛辣刺激的食物，也不应喝酒。要减少对肠胃的刺激，多吃水果和蔬菜，多喝水和休息，尽量不要熬夜，可以服用益生菌来调理。
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