防止打嗝的方法有什么

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Q防止打嗝的方法有什么 男 2021-10-04

描述：

我最近一段时间经常打嗝，不知道用什么方法能够缓解，我想咨询一下防止打嗝的方法有什么？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

防止打嗝的方法有：
1、可以用热水袋或者热毛巾进行热敷腹部缓解症状。
2、可以做深呼吸进行止嗝。
3、用力屏住呼吸，一分钟左右就可以。
4、可以静下法从背后拍打打嗝者的后背。
日常生活中要注意饮食，要细嚼慢咽，避免进入过多空气，注意腹部保暖，不要受凉。饮食要清淡易消化的食物，避免食用牛奶、冰淇淋等刺激性的食物。