妊娠期间的饮食禁忌有哪些

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Q妊娠期间的饮食禁忌有哪些 女 2019-04-04

描述：

自从知道我怀孕之后，我就一直特别的紧张，怕因为一些禁忌没有注意而导致出现流产的情况，妊娠期间的饮食禁忌有哪些？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间，有很多事情要注意。首先，我们需要注意我们的饮食。我们应该避免吃冷的食物，如螃蟹，山楂，真菌和薏仁，这有活血化瘀的作用。注意高脂肪类的食物最好也不要长期吃。当使用药物时，我们必须注意一些会影响胎儿的药物。妊娠实际上就是我们常说的怀孕，它是母体中胚胎和胎儿成熟的整个过程。如果没有腹痛，一般可以参加日常工作和家务。平时不要做剧烈运动，预防胎儿心血管畸形。怀孕期间，妇女应保持营养均衡，饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜。保持好心情，不要过度紧张。