坐小月子要注意什么

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Q坐小月子要注意什么 2020-10-26

描述：

坐小月子要注意什么

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

坐小月子需要注意的问题有很多，平时一定要休息，最好不要经常过度劳累，也不要经常熬夜。同时还需要做好眼睛护理工作，平时最好不要长时间看电脑看手机，以免导致眼睛干涩瘙痒症状出现。平时还需要注意个人饮食，最好不要经常吃辛辣刺激性的食物，不要经常吃过油腻的食物，也不要抽烟喝酒喝咖啡，可以适当的活动一下，对身体有好处。