Q晚上睡觉磨牙怎么一回事
女 2020-06-16
描述：
我最近晚上睡觉总是磨牙，舍友老是嘲笑我，想知道晚上睡觉磨牙是怎么回事？
A
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崔琳静 皮肤科
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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
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医生回答：
晚上睡觉磨牙原因可能是微量元素的缺乏。也可能是血压正常、以及生活不规律会造成晚上睡觉磨牙。所以平时要注意休息，作息规律，避免紧张情绪，饮食清淡规律，避免暴饮暴食。也可能存在牙齿咬合关系不良，要及时去医院矫正牙齿。
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