Q血热吃什么比较好
女 2020-04-04
描述：
容易长粉刺、脾气不好。手和脚总是感到很热很不舒服。血热吃什么比较好？
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
有血热的人必须多注意饮食，建议多吃凉菜，如苦瓜、冬瓜、茄子、山药、莲藕等。这些是凉血食品。血热的人不应该吃羊肉和辣椒，而应该少吃火锅。多吃凉血、易消化的水果，如香蕉和西瓜。通过饮食调理血热的效果是非常不错的。
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