Q勃起不够硬度怎么调节 2020-09-14
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勃起不够硬度怎么调节

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王帅 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
医生回答:

出现勃起不够硬度,选择的调节方法如下:首先是学会放松,心理上面临压力较大,会导致勃起的硬度不够。所以需要学会适度的放松,避免施加太大的心理压力。其次是戒烟戒酒,在平时避免抽烟喝酒,养成良好的饮食习惯,可以增加勃起的硬度。再者是积极锻炼,可以通过积极的锻炼,能够促进体质的增强。最后是培养夫妻关系,夫妻关系和谐,同样会使性生活的质量提升。

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