怀孕八个月孕妇胃酸怎样缓解

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Q怀孕八个月孕妇胃酸怎样缓解 女 2019-04-30

描述：

怀孕八个月，经常会出现胃酸的情况，有时候反酸的厉害，难受的很，但是孕期又不能服用药物，怀孕八个月孕妇胃酸怎样缓解？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，胃酸不适反应。多吃碱性食物,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物。孕妇出现这种症状与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。目前需要调整饮食结构。饭后三小时內不要躺卧或弯腰。不要吃巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物。睡觉时需要将床头垫高2-3寸。尽量少弯腰以减轻胃部返酸，如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。孕期中建议平时多加强营养，多注意休息，避免过于劳累过度，可以少吃多餐，避免吃辛辣、上火、生冷之品，平时可服用维生素B6及硫糖铝。