Q有没有不反弹的减肥药而且效果好的 2020-05-20
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有没有不反弹的减肥药而且效果好的

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

没有不反弹的减肥药而且效果好的,在减肥的时候最好是通过饮食和运动来进行,因为减肥药吃多了都会导致一些不良的反应,还会引起肥胖反弹的情况.减肥的时候要多做一些体育运动,每次运动的时候要在30分钟以上,可以是身体内的热量消耗,起到减肥的功效。在减肥期间还要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,能够起到润肠通便的功效。

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