天一热浑身乏力吃什么

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Q天一热浑身乏力吃什么 女 2021-03-08

描述：

进入三伏天之后，我总会有浑身乏力的情况，想通过饮食进行调理，天一热浑身乏力吃什么？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

天一热浑身乏力可以适量吃些桂圆、红枣以及枸杞等食物。
桂圆、红枣以及枸杞当中的营养比较高，含有丰富的维生素、矿物质以及铁等成分，不仅可以增强体质，还能够帮助补气血，对病情恢复有好处。但是无法达到治疗的效果。
对于天一热浑身乏力的症状，需要及时前往医院的中医内科进行把脉的检查。确诊是气血不足引起的，可在医嘱下服用益气补血的药物来进行调理。