睡觉出虚汗要怎么调理

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Q睡觉出虚汗要怎么调理 2020-09-14

描述：

睡觉出虚汗要怎么调理

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

睡觉出虚汗在医学角度上称之为盗汗，一般是阴虚或者气阴两虚的表现，如果是偶尔出现睡觉出虚汗的情况，那可能是因为过度劳累之后气虚或者熬夜到很晚等情况导致的阴虚表现，如果不是那种长时间的表现，没有必要去特意的治疗，只要平时注意保健即可。若经常在晚上睡觉的时候出现出虚汗的情况的话，或者每次时间持续很长，就要食用一些补肾滋阴的药物了，也可以吃一些补肾的食用之类、比如羊腰子之类对补肾有很大帮助的食物，可以有效的治疗出虚汗的情况。