高血脂专找胖子，不找瘦人

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Q高血脂专找胖子，不找瘦人 男 2019-02-08

描述：

现在的胖子是越来越多了，我周围的人胖子里面血脂高的是比较多，身体比较瘦的人里面几乎是没有，高血脂是不是专找胖子？瘦子就不会得血脂高，是必须要减肥和注意节食吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压是更严重的疾病之一。高血压困扰着许多人。这种疾病影响我们的生活和工作。如果我们不及时治疗，很容易危及我们的生命。许多人认为只有肥胖的人才会患高血压，但这种想法是不正确的。瘦的人会患高血压，但是一般来说，胖的人患高血压的可能性比瘦的人高。与正常健康人相比，肥胖者皮下脂肪较厚，毛细血管增大，从而增加血容量和心输出量。如果心脏长时间负荷过重，血压会上升。无论胖还是瘦，我们都必须积极预防高血压，不要等到高血压才后悔。肥胖肯定会增加心血管疾病的负担。血管会沉积脂肪，血液循环会被阻断，血流会加速。从长远来看，血压会上升，对我们的健康造成危害。这是为什么胖人比瘦人更容易患高血压的主要原因之一。肥胖的人需要减肥和减少身体脂肪含量，以有效预防高血压。喜欢吃一些很咸的食物，而且饮食味道相当重，多吃咸的食物会提高我们患高血压的几率。如果人们长时间处于精神压力相对较高的环境中，他们也很容易患高血压。高血压患者在正常饮食中应注意少盐，少吃清淡的食物，避免吃含盐量高的食物。