孕妇感冒小妙招都有哪些？

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Q孕妇感冒小妙招都有哪些？ 女 2019-03-28

描述：

你好，我今年24岁，已经怀孕2个多月了，前天吹空调着凉了，有点感冒，嗓子里有个疙瘩疼得不行，请问孕妇感冒小妙招有什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孕妇感冒主要是由于身体的抵抗力减弱，身体容易疲劳，致病菌容易侵入等因素导致的。孕妇感冒小妙招有：可以喝姜糖茶、橘皮姜片茶、苹果蜂蜜水、葱蒜粥等，同时，要保持室内通风透气。大部分的药物对胎儿有影响，孕期不要自行用药，尽量避免用药。另外怀孕期间注意休息，放松心情，不要太过于焦虑。饮食营养均衡，多吃瓜果蔬菜，注意观察胎儿胎动及胎心的变化。保持心情舒畅也很重要。身体允许的前提下，可以进行合适的运动，比如慢走，散步等等。