喝醉酒后不舒服有什么方法可以缓解？

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Q喝醉酒后不舒服有什么方法可以缓解？ 男 2019-06-30

描述：

老公喝了不少酒，走路不利索，说胡话、呕吐。早上起来头痛不舒服，想问一下有什么方法可以缓解？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

喝醉酒后，轻拍醉酒者后背，让其呕吐干净。之后平躺下来，喝点水，好好休息。实在难受的话，可以头上敷一块毛巾。过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时应该尽早想办法把体内残留的酒精和有害物质乙醛排出体外。含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。也可以喝牛奶有利于保护醉酒者胃肠粘膜。平时喝酒前多吃蔬菜含有丰富的维生素，可以辅助肝脏对酒进行消化。酒后可以吃一些葡萄，缓解饮酒后反胃恶心的情况。也可冲泡浓茶饮用缓解。最好的办法是少量饮酒。