血压低吃什么食物补得快

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Q血压低吃什么食物补得快 女 2021-01-20

描述：

这两天总是感觉头晕，浑身乏力，到医院检查是血压低，医生让吃些食物来改善，血压低吃什么食物补得快？

: 王永敏血液内科去问诊

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副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

血压低吃含钠盐高的食物补得快，比如酱炖乳鸽和卤炖猪肝等，另外还可以多吃一些含铁高的食物，能够增加血液容量改善血压低的症状。
血压低多数是遗传因素引起的，也可能是短期内失血过多或者营养不足导致的，而且体内血液循环受阻的时候也容易引起血压低。
血压低的患者在日常生活活中还要注意劳逸结合，避免过度劳累，而且还要注意营养的均衡。