经前综合征有哪些症状

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Q经前综合征有哪些症状 女 2019-05-12

描述：

我最近这两天脾气特别的暴躁，而且还全身无力，感觉应该是姨妈来的前兆，想问一下经前综合征有哪些症状？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经前综合征通常会出现精神焦虑，易烦躁，情绪激动等症状，而且不能控制自己的情绪，还会感到胸部胀痛，腹痛，头痛等症状。其次，可以选择放松的方式来进行改善。在月经前期一定要保证良好的睡眠，同时可以通过适当的运动，转移自己的注意力。避免由于过于紧张影响月经的正常来潮。若是情绪方面的问题比较严重，也要到正规的医疗机构进行咨询，还可以通过与心理医护人员的交涉来改善轻度抑郁的情况。饮食方面多注意吃营养的食物，补充体内所需的维生素，也有利于身体的健康问题。