我已经有四天没有拉大便了，但是今天我在吃早餐的时候，特别想要喝一些豆浆，四天没拉大便可以喝豆浆吗？
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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四天没拉大便一般可以喝豆浆，豆浆中含有的蛋白质是比较丰富的，而且豆浆中含有膳食纤维，一般能够促进肠胃蠕动，从而对于四天不排便也能够起到辅助改善的效果。
四天没拉大便可能是便秘所引发的，平时可以适当吃些蔬菜和水果改善便秘，必要时也可以配合医生使用开塞露促进排便。
日常要养成良好的排便习惯，另外还要避免饮食过于精细，以免影响到肠胃蠕动。
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