痛风病人吃什么最好

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Q痛风病人吃什么最好 男 2020-03-17

描述：

痛风病人吃什么最好

: 周喜玉中医内科去问诊

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主治医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

痛风性关节炎在临床上是因为高尿酸血症而导致的，对于痛风性关节炎的患者应该积极的进行治疗。饮食对于痛风性关节炎的患者是非常重要的。痛风的病人吃什么最好大致有以下几个方面。
第一，痛风的患者应该多吃一些绿叶的蔬菜和含有维生素c的水果，绿叶的蔬菜在平时的日常生活中有很多，包括小白菜、大白菜、芹菜、菠菜、苦苣、油麦菜、蒲公英这样的绿叶蔬菜，对于痛风的康复。都是有好处的，另外，痛风的患者还应该大量的饮水促进尿酸的排泄。
第二，对于痛风的患者不应该吃含有嘌呤量较高的食物，这类食物包括，红肉类以及海产品、海鲜或者是其他一些烧烤类的食品煎炸类的是食品以及大肉类的食品。
第三，对于痛风的患者还应该在主食方面以面食、粗粮为主比如在平时的日常生活中可以选择玉米、荞麦、小米、高粱米等食物平时的食用效果比较明显对于痛风的发作也是能起到一定的缓解作用。