土茯苓可以天天吃吗

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Q土茯苓可以天天吃吗 男 2022-03-17

描述：

听说吃土茯苓对身体好，所以我就买来了，但不知道可不可以天天吃，想咨询一下，土茯苓可以天天吃吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

土茯苓一般情况下是不建议天天使用的。
土茯苓是一味中药，具有解毒、镇痛、去湿、利尿等功效。适当食用对身体是有一定好处的，如果过量食用或天天用，容易造成脾胃功能紊乱，所以不建议天天吃土茯苓。如果是为了排湿，可以通过中医拔火罐的方法来改善。
在日常生活中要多喝水，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。