得了类风湿在饮食上注意什么？

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Q得了类风湿在饮食上注意什么？ 男 2019-03-09

描述：

自从得了类风湿之后，我感觉我的身体变得特别的沉重，得了类风湿，我想问一下应该在饮食上注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，对于类风湿性关节炎患者，他们的饮食不应该太油腻或太辣。否则，痰湿会诱发，病情会进一步加重。同时，要注意保暖，避免局部关节受冻，尤其是天气变化时。其次，康复治疗如中药热选袋和艾灸可用于预防疾病的发作。主要要是在生活之中患上类风湿这种疾病的话，主张在生活之中要多吃像是大枣、薏仁等食物，特别薏仁具有去湿祛风的效果，像是煮成薏仁粥是极好的抗风湿食物，此刻需要注意的是也可以和绿豆同时煮。其次是由于得了类风湿的话，身体要是属热性的，主张多吃绿豆、西瓜等食物;若身体是归于寒性的话，可以吃羊或牛肉等，不过不能吃太多，还有是饮食上要吃容易消化的，烹调方法应以清淡爽口为准。