小孩舌苔黑饮食注意什么

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Q小孩舌苔黑饮食注意什么 男 2021-12-22

描述：

最近我家小孩总是出现舌苔发黑的现象，也不知道是怎么一回事，所以我想要咨询一下小孩舌苔黑饮食注意什么？

: 雷革非小儿内科去问诊

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主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

小孩舌苔黑饮食需要注意以下几方面：
1.在平时生活中一定要注意饮食的清淡，可以多吃些米糊、米汤等流食，可以补充身体里所需要的营养。
2.也要多吃些富含维生素C的食物，比如芹菜、白菜等可以促进肠胃蠕动，加快营养物质的消化与吸收。
3.同时要吃些富含维生素C的水果，比如猕猴桃、草莓，可以补充身体内所需要的微量元素，不过要控制好用量，以免出现腹泻。